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Ce cahier d’animations est composé de cinq thématiques : les émotions, les relations, le corps/la puberté/la sexualité et apprendre à se connaître et à connaître les autres. Il a été élaboré pour des personnes porteuses d'un handicap mental léger à modéré et peut être adapté pour des personnes âgées, des adolescents, des migrants, etc. Il se présente sous la forme d’une mallette pédagogique composée d’un cahier d’animations détaillées, avec des fiches d’animation et des supports pédagogiques (pictogrammes, feuilles de travail et d’explications).
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