Centre de documentation de l'AVIQ
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100 idées pour proposer la sophrologie aux enfants dys
CHAZE Nicolas
Tom Pousse
2016
Proposée sous forme d'exercices courts, la sophrologie permet aux enfants de découvrir ou de se réapproprier leur schéma corporel, de favoriser leur intégration du temps et de l'espace et de mettre en place des stratégies d'adaptation et de compensation. Elle améliore la gestion du stress et des émotions et la confiance en soi.
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