Livre

Vous êtes autiste ? Moi aussi !

Péchoux Caroline - Auteur , HORIOT Hugo - Préface

De Boeck supérieur

2026

À partir d’un diagnostic tardif d’autisme, l’ouvrage propose une synthèse accessible et documentée des connaissances actuelles sur le trouble du spectre de l’autisme (TSA) chez l’adulte. Il cherche à mieux faire comprendre les particularités du fonctionnement autistique, les difficultés rencontrées au quotidien et les incompréhensions pouvant survenir dans les relations avec l’entourage. Sans recourir à un jargon médical excessif ni réduire l’autisme à un simple témoignage, il présente une vision nuancée et objective ainsi que des outils concrets pour mieux vivre avec son TSA et favoriser une meilleure compréhension de soi.

Livre

Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience : 10 semaines pour apprendre concrètement à gérer son anxiété en toute situation !

Stahl Bob - Auteur , Meleo-Meyer Florence - Auteur , Koerbel Lynn - Auteur , Santorelli Saki - Préface

De Boeck supérieur

2026

Cet ouvrage propose un programme progressif de dix semaines pour aider les personnes souffrant d’anxiété à mieux comprendre leurs réactions et à développer des stratégies de gestion durables. S’appuyant sur les principes de la pleine conscience, il combine exercices pratiques, méditations guidées et techniques d’observation des pensées et des émotions. Au fil des semaines, le lecteur apprend à réduire l’impact du stress, à mieux faire face aux situations anxiogènes et à cultiver un rapport plus serein à lui-même. Le livre offre une approche concrète et accessible pour retrouver davantage de calme et d’équilibre au quotidien.

Livre

L'impact de la mastectomie sur l'image corporelle et la sexualité des femmes

MONIZ Patricia - Auteur , FERNANDES Mafalda - Auteur

Notre savoir

2024

Cet ouvrage explore les conséquences psychologiques et relationnelles de la mastectomie sur l’image corporelle et la sexualité des femmes. Il met en lumière les bouleversements identitaires, émotionnels et intimes liés à l’ablation du sein dans le cadre du cancer du sein. À travers une approche sensible et documentée, le livre aborde les questions d’estime de soi, de féminité, de regard des autres et de vie de couple. Il souligne également l’importance de l’accompagnement médical, psychologique et affectif pour favoriser la reconstruction personnelle et le mieux-être.

Littérature jeunesse

L'intimité et le consentement

PAULIC Manon - Auteur , THIERY Cynthia - Auteur

Milan

2024

Destiné aux jeunes lecteurs, cet ouvrage illustré aborde avec simplicité et bienveillance les notions d’intimité, de respect du corps et de consentement. Il explique l’importance de reconnaître ses émotions, de poser ses limites et de respecter celles des autres dans les relations du quotidien. À travers des exemples adaptés à l’enfance, le livre sensibilise aux comportements appropriés et encourage la parole face aux situations inconfortables. Pédagogique et accessible, il constitue un outil de prévention essentiel pour favoriser le respect de soi et des autres.

Livre

Lombalgie, céphalée, contracture… ce que me dit votre corps ! : Les méthodes du kiné-ostéo des personnalités pour soulager toutes vos douleurs

BOUCHOUCHA Mohamed - Auteur , BRUNI Carla - Préface

Leduc Editions

2025

Mohamed Bouchoucha dévoile une approche claire et pratique pour comprendre les messages que le corps envoie à travers les douleurs courantes : lombalgies, céphalées, contractures ou tensions persistantes. Grâce à son expérience de kiné-ostéopathe auprès de nombreuses personnalités, il explique l’origine possible de ces troubles, les gestes qui soulagent et les habitudes à adopter pour prévenir leur réapparition. Entre conseils techniques, exercices simples et réajustements du quotidien, l’auteur propose une méthode accessible pour retrouver mobilité, équilibre et bien-être durable.

Livre

Voyage en psychomotricité : Itinéraire d'une thérapeute

DUPUIS-de CHARRIERE Anne - Auteur

IES Editions

2024

Dans ce livre, l'auteur retrace son parcours de thérapeute et offre un regard sensible sur la psychomotricité comme art du soin global. À travers des expériences cliniques, des rencontres marquantes et des réflexions théoriques, elle montre comment le travail sur le corps, le mouvement et les émotions peuvent soutenir le développement et le mieux-être des patients. Ce récit mêle pratique professionnelle, humanité et engagement thérapeutique, tout en mettant en lumière la richesse d’un métier souvent mal connu, mais profondément transformateur.

Livre

Un AVC et devoir tout recommencer : Le temps de l’autre

ROBIC Guillaume

L'Harmattan

2024

À 42 ans, Guillaume Robic vit un AVC soudain et grave : maux de tête, malaise, hospitalisation tardive, intervention chirurgicale. Son récit retrace ensuite une longue reconstruction, tant physique qu’identitaire. Il réapprend à marcher, conduire, nager, vivre. Transféré dans un centre de rééducation en Bretagne, il trouve dans le regard des soignants et des patients une force vitale. À travers sa résilience, il rend hommage aux équipes médicales, explore sa dépendance, son rapport au corps, au désir, à la nature, et questionne ce que signifie “être soi” après une telle chute.

Livre

Sophrologie : 27 exercices de relaxation dynamique personnalisés

David Chazelle Edition

2024

Cet ouvrage propose 27 exercices de relaxation dynamique issus de la sophrologie, conçus pour être personnalisés selon les besoins de chaque personne. L'auteur décrit pas à pas chaque exercice, chaque mouvement, chaque respiration, chaque focalisation et offre de nombreuses idées de variations pour adapter la pratique. Il aborde aussi l’objectif visé (lâcher-prise, détente, redynamisation) et montre comment intégrer ces techniques dans la vie quotidienne. Le livre s’adresse tant aux débutants qu’aux praticiens souhaitant enrichir leur approche.

Livre

Le développement de l'enfant expliqué aux enfants d'aujourd'hui

DELION Pierre - Auteur

Erès

2022

« Chers enfants d'aujourd'hui, voilà pourquoi je vous écris».

Enfants d'aujourd'hui, vous savez beaucoup de choses sur le monde ! Vous êtes bombardés d'informations par des médias facilement accessibles et, comme la plupart d'entre vous disposent d'une excellente mémoire, vous pouvez enregistrer une multitude d'éléments de connaissance et paraître "branchés" sur la culture ambiante. Mais si vous savez beaucoup, êtes-vous pour autant suffisamment en lien avec vos émotions, vos sentiments et votre affectivité ?

Être intelligent, contrairement à ce qui est trop répandu aujourd'hui, ce n'est pas seulement savoir beaucoup, c'est aussi relier ce que l'on comprend et ce que l'on ressent. Cela peut expliquer certaines difficultés qui vous caractérisent et dont je peux témoigner lorsque je croise quelques-uns d'entre vous dans l'exercice de mon métier de pédopsychiatre.

Aussi ai-je eu l'idée de vous écrire une histoire qui pourrait vous intéresser, celle du développement de l'enfant. » P. Delion

Livre

Porter le bébé vers son autonomie

PINELLI Anna - Auteur , SANEJOUAND Catherine - Collaboration

Erès

2025

Une vision sensible des bébés, qui propose aux parents de passer du temps à observer, à parler, à prendre soin. L’objectif est de permettre aux tout-petits de prendre conscience de leur personnalité et de les aider à devenir autonome.

Comment développer la confiance que l’enfant aura en lui et la conscience de son individualité au sein de la société quand il est, aux premières heures de sa vie, si vulnérable et soumis à son entourage immédiat ? Comment faire un adulte autonome de ce nouveau-né dépendant pour tout ?

C’est possible en créant avec lui une relation sécurisante. Par les soins d’abord, le corps à corps, la parole et l’écoute ensuite, le parent donnera à son bébé l’assurance qu’il existe, qu’il est quelqu’un à part entière et qu’il va l'aider à grandir, s’élever à la hauteur de sa valeur. Confiant, mû par un formidable appétit de vivre, une hardiesse d’aventurier, le tout-petit voudra naturellement tout voir, tout connaître, tout expérimenter ! Il le fera sans jamais se mettre en danger dès lors qu’il aura une connaissance parfaite de son corps et une bonne maîtrise de l'équilibre.

Un ouvrage indispensable pour que les parents – et les professionnel.les – prennent conscience de l'importance du soin et de la place faite au corps afin que le bébé se forge une personnalité autonome.