Article - Dossier

La nutrition, un soin à part entière ?

LONGNEAUX Jean-Michel - Direct. de publication

Ethica clinica

2024

Ce numéro explore l'importance cruciale de la nutrition dans les soins de santé. Il met en avant comment une alimentation adaptée peut prévenir la dénutrition et améliorer les résultats cliniques des patients. La revue souligne également l'importance d'une approche multidisciplinaire et personnalisée, intégrant les nouvelles technologies et innovations pour optimiser les soins nutritionnels. Enfin, elle propose des recommandations pour intégrer la nutrition comme un élément central des politiques de santé. [Paraphrase de l'édito]

Article - Dossier

Résilience : Les 7 piliers de la force mentale : Gérer le stress et cultiver le bien-être émotionnel. Découvrir la sérénité et canaliser son potentiel dans sa vie personnelle et professionnelle

EVRARD Sophie - Auteur

Independently published

2024

Ce livre propose des stratégies pour développer rapidement et durablement la résilience psychologique. Il enseigne à surmonter les difficultés, à gérer les crises avec calme et à renforcer la force mentale. En adoptant une approche axée sur les solutions, vous apprendrez à relever les défis personnels et professionnels avec assurance, devenant ainsi le maître de votre vie face aux épreuves.

Ressources web

101 idées pratiques pour transformer son établissement en véritable chez-soi

Après plusieurs années de recherches, d'études et de retours d'expériences dans le champ du grand âge et du handicap, nous sommes heureux de dévoiler ce nouveau guide.

?

Un outil concret pour inspirer et accompagner des changements en profondeur dans le secteur médico-social élaboré par l’Atelier AA - Architecture humaine en partenariat avec Florence MATHIEU, avec le soutien de l'ARS Occitanie et de VYV 3 Bourgogne.

Livre

Vide contemporain et adolescence

Yapaka.be

2024

Dans un monde en crise, l’adolescent est assujetti à un double mouvement, traversé par ses pulsions pubertaires et simultanément confronté à la violence du monde.
Pris dans un entre-deux, entre l’enfance révolue et l’adulte en devenir, l’adolescence est une traversée éprouvante pour allier bouleversements corporels de la puberté et processus psychiques à l’œuvre. Un monde en crise et en manque de perspective impacte particulièrement l’adolescent en quête de sens. Empêché de se projeter dans un idéal amoureux, amical, politique, social et sans adultes consistants pour prendre appui, l’adolescent perd pied à exister.
L’auteure, Michèle Benhaim, analyse les enjeux adolescentaires contemporains en remobilisant chaque adulte, professionnel, école, famille pour renouer avec l’adolescent et retrouver vitalité.

Livre

Pratiquer la CNV au travail : La communication NonViolente, passeport pour réconcilier bien-être et performance

Dunod

2024

La Communication NonViolente devient un classique des formations professionnelles… Mais comment l’appliquer concrètement et au quotidien dans son travail  ?
 
Que ce soit pour améliorer sa communication, instaurer des relations de confiance et coopérer de façon durable, prévenir et gérer les conflits, la CNV est un processus puissant et utile à tout salarié, manager, coach ou dirigeant. Reprenant les formations données par l’autrice et son expérience professionnelle, cet ouvrage aborde les grandes utilisations de la CNV au travail  :

• identifier les obstacles à des relations de qualité  ;
• définir sa contribution, son intention pour prendre des décisions  ;
• pratiquer l’empathie et favoriser le dialogue.

Enrichie d’illustrations, cette 3e édition intègre la CNV vis-à-vis des nouvelles générations, ainsi que face aux grands enjeux que sont la transition écologique ou l’inclusion. Apprenez à écouter différemment pour mieux communiquer efficacement au travail  !

Livre

S'organiser pour réussir

Alisio

2021

Getting Things Done : La méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress

Vous croulez sous vos listes de tâches au travail et à la maison ?
La méthode GTD (Getting Things Done, d'après le titre américain du livre) ou l'art de l'efficacité sans le stress est une méthode qui permet d'accroître vos capacités d'organisation, votre efficacité et votre créativité sans multiplier vos efforts.

Déjà appliquée dans les plus grandes entreprises internationales, elle peut transformer radicalement votre manière de vivre et de travailler.
Son principe : votre efficacité est directement proportionnelle à votre capacité à vous détendre. Si votre esprit est clair et vos idées organisées, vous pouvez améliorer vos performances sans subir de stress.

Ce livre vous apprend à :
- réévaluer vos objectifs au fur et à mesure que les priorités changent
- vous débarrasser du sentiment d'être débordé, anxieux, stressé, impuissant...
- planifier et matérialiser vos projets
- accepter de ne pas pouvoir tout faire en même temps.

Livre

7 secrets pour résoudre les conflits : Maîtrisez les techniques de la communication assertive et non violente, dénouez les conflits et harmonisez vos relations personnelles et professionnelles

Communication Excellence

2023

Cela peut paraître surprenant, mais les conflits sont un phénomène naturel. Même si vous n’êtes pas l’une de ces personnes qui entrent souvent en conflit, vous ne pouvez pas les éviter.

Cependant, les conflits ne sont pas tous identiques. Quoi qu’il en soit, nous devrions nous efforcer de les résoudre de manière verbale et non violente. Il existe également des méthodes et des techniques permettant de se servir des conflits pour s’épanouir et développer son intelligence émotionnelle.

Ce livre vous aidera à comprendre les différents types de conflits. Vous découvrirez comment en sortir victorieux sans perturber votre paix intérieure ni blesser l’autre personne.

Bande dessinée

Reste avec moi

MASSON Sarah - Auteur , SQUARCI Michel - Auteur

Maison CFC

2022

Suite à leur dernier album Au coeur de la montagne (CFC, 2018) plutôt destiné à la jeunesse, le duo Masson-Squarci propose un récit personnel, cette fois pour à un public de grands adolescents et d’adultes. Florence est une citadine trentenaire qui travaille comme restauratrice de tableaux. Elle vit avec son compagnon et leur fille. La relation qu’elle entretient avec cette dernière est faite de complicité et d’affection réciproques. Se remémorant son lien avec sa propre mère, Florence prend conscience que c’est un sentiment d’abandon qui a prédominé durant son enfance. Aujourd’hui, rien n’est résolu et ce sentiment remonte inexorablement à la surface au point de perturber son quotidien. Pour sortir de cette spirale, la jeune femme tente de renouer avec sa mère mais ses tentatives tournent systématiquement au fiasco. Entre vexations et incompréhension, les deux femmes peinent à amener de l’apaisement entre elles. La mère de Florence est-elle consciente de la tristesse de sa fille ? Comment le présent pourrait-il panser les plaies de l’enfance ?

Littérature jeunesse

On a deux yeux pour voir

BEAULIEU Baptiste - Textes , QIN LENG - Illustration

Les arènes

2022

" J'ai décidé de tout regarder avec mes deux yeux, même s'ils pouvaient me faire rire et pleurer en même temps, pour tout voir en entier. "
Baptiste Beaulieu est médecin généraliste et écrivain, auteur de Les gens sont beaux, vendu à plus de 100 000 exemplaires. On a deux yeux pour voir est son deuxième album jeunesse.

Livre

Une journée dans le cerveau d'Anna : Notre quotidien décrypté par les neurosciences

CHOKRON Sylvie - Auteur

Eyrolles Editions

2020

Anna est une jeune citadine active. Du lever au coucher, à chaque étape de sa journée, nous partageons son quotidien et nous découvrons petit à petit que son cerveau est aux commandes. Comment agit-il ? En quoi notre psychologie s'articule avec notre activité cérébrale ? Par quel miracle des réactions chimiques ou électriques peuvent aboutir à des émotions, des pensées, des perceptions ou des actions ? Ce sont toutes ces questions que ce livre vient éclaircir, de façon originale, sensible et concrète. Chaque chapitre est consacré à une notion précise, que l'auteure propose d'approfondir en fin d'ouvrage par la présentation vivante des dernières recherches en neurosciences.
Suivez Anna et comprenez enfin comment fonctionne votre cerveau !