Livre

Acouphènes les bons réflexes : Maladie de Ménière, hyperacousie

RAVIT-VERGES Christelle

Independently published

2023

On estime en France à 16 millions le nombre d'individus atteints d'acouphènes. Les acouphènes sont des bruits perçus par la personne dans une ou deux oreilles de manière continue, intermittente en l'absence de source sonore extérieure. Cet ouvrage de vulgarisation destiné au grand public est préfacé par un médecin ORL. Il propose une ouverture sur la mise en place d'un Passeport Santé Acouphène créant ainsi une dynamique positive, plaçant le malade au cœur d'une véritable prise en charge multidisciplinaire.

Livre

Maîtriser la maladie de Ménière : Un guide pratique pour comprendre votre maladie, gérer vos symptômes et vivre pleinement votre vie

Independently published

2024

Cet ouvrage propose une démarche claire et pratique pour les personnes atteintes de la maladie de Ménière. Il explique les mécanismes de la maladie, les vertiges, les acouphènes, les déficits auditifs. Il détaille les stratégies de gestion quotidienne : alimentation, hygiène de vie, techniques de relaxation, adaptation de l’environnement et coordination avec les professionnels de santé. L’auteur insiste sur l’importance de reprendre le contrôle, de mieux vivre avec la maladie plutôt que d’en être esclave, et d’intégrer ces outils pour continuer à construire une vie active et épanouie malgré le diagnostic.